日本人女性として初めてデッドリフト230kg、トータル500kgという驚異的な記録を叩き出し、76kg級で国内歴代最高重量を更新。2025年にはアジア選手権をも制覇してアジア記録を塗り替えるなど、その勢いはとどまる所を知りません。競技の普及を願い、2026年には人気雑誌でのグラビアデビューも果たし、「強さと美しさ」の両立を体現する次世代のアイコン、それが野村優さんです。
手土産に頂いたお菓子🍬🍫
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) February 18, 2024
牛まみれ🐄💕 pic.twitter.com/Shr0LTit1g
野村優さんの魅力は、男子顔負けの圧倒的なパワーと、トレーニングで鍛え上げられた彫刻のような筋肉美のギャップにあります。飾らない笑顔でトレーニング理論を語る親しみやすさも人気で、SNSやYouTubeで見せるストイックながらもチャーミングな素顔に、男女問わず多くのファンが心を掴まれています。
「最近メディアでよく見るあの筋肉美女、一体何者なの?」と気になっている方も多いはず。彼女のスタイルの良さや、どんな場所で育って今の強さを手に入れたのか、プライベートな一面まで知りたいことがたくさんありますよね。そこで今回は、野村優さんのプロフィールや気になる家族構成、これまでの歩みを丸ごと調査してスッキリ解決していきます!
プロフィール
| 項目 | 内容 |
| 名前(ふりがな) | 野村 優(のむら ゆう) |
| 生年月日 | 2000年2月9日 |
| 年齢 | 26歳(2026年3月現在) |
| 出身地 | 京都府南丹市(京丹波町) |
| 身長 | 162cm |
| 血液型 | 非公開 |
| 趣味 | 牛柄グッズを集めること |
| 特技 | 重い物を持ち上げること |
| 資格 | パワーリフティング日本代表 |
| X (旧Twitter) | 野村優(@nomupowerlifter) |
| インスタグラム | 野村優(nomu_powerlifter) |
| YouTube | 【怪力女子】のむちゃん |
| Tiktok | 野村優(nomu_powerlifter) |
| Threads | 野村優(nomu_powerlifter) |
| 所属事務所 | 公表されておりません |
何をしている人なの?
野村優さんは、日本を代表するパワーリフティング選手です!パワーリフティングとは、スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの3種目の合計重量を競うスポーツ。彼女はこの世界で、日本記録・アジア記録を次々と塗り替えている「生ける伝説」なんです。
特に2024年の全日本選手権でマークした**「トータル500kg」(76kg級での記録)**という数字を聞いて「えっ、そんなに!?」と驚いた人もいるのではないでしょうか。これは日本人女性として史上初めての快挙。さらに2026年には『週刊ヤングマガジン』で初グラビアを披露し、スポーツ界を超えてお茶の間でも「あの怪力美女は誰?」と大きな話題になりました。
🏋️♂️ パワーリフティング「BIG3」解説表
| 種目名 | どんな動き? | 鍛えられる主な場所 | ひとことで言うと! |
| スクワット | 重りを肩に担いだ状態で、しゃがんでから立ち上がる動作。 | お尻・太もも(下半身全体) | 「下半身の王様」 |
| ベンチプレス | ベンチ台に仰向けに寝て、胸の上で重りを上げ下げする動作。 | 胸・腕・肩 | 「上半身の華」 |
| デッドリフト | 床に置いてあるバーベルを、背筋を伸ばして腰の高さまで引き上げる動作。 | 背中・お尻・太もも裏 | 「全身の怪力証明」 |
【競技のルール】
これら3つの種目の「最大挙上重量(1回で持ち上げられる最大の重さ)」を合計した重量で順位を競います。まさに「誰が一番力が強いか」を決める、シンプルかつ熱いスポーツです!
野村優さんは、この3つの合計(トータル)で日本人女性初の500kg(76キロ級での記録)という、とてつもない記録を持っています。
何歳になっても自分に挑戦し続けられる人でありたい pic.twitter.com/xJppVgmVRv
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) March 8, 2026
🥇 世界を制した圧倒的な実績
野村優さんの凄さは、国内だけにとどまりません!大学1年生の時には、すでに63kg級でサブジュニア世界一に輝くという天才的な片鱗を見せていました。
さらに進化は続き、2025年7月に地元・関西で開催された「アジアパシフィック・アフリカ選手権」では見事に優勝!この大会では、ベンチプレス102.5kgで日本記録を塗り替え、デッドリフト212kgとトータル477kg(69kg級)でアジア記録を樹立するという、まさに無双状態。家族やファンの前で君が代を流したその姿に、多くの人が感動しました。
遅ばせながら、
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) July 18, 2025
アジアパシフィックアフリカ選手権
優勝しました🏆
🥇女子69kg級
SQ 162.5kg
BP 102.5kg 🇯🇵日本記録
DL 212kg 🌏アジア記録
Total 477kg 🌏アジア記録
地元・関西の地で、家族やファンの皆さんの前で君が代を流せたことを心から嬉しく思います。
応援ありがとうございました😊 pic.twitter.com/xHvDRDRNYh
👠 「強い女性はかっこいい!」をプロデュース
選手として戦う一方で、野村優さんは女性限定のパワーリフティング大会**「Strongirls Strength Festival」の運営**にも携わっています。
「ジムの門を叩くだけでも、女性には勇気がいるはず」という自身の経験から、競技の間口を広げたいという優しい思いがあるんです。第4回大会では、選手が中央を歩く**“レッドカーペット”**を導入。数字を競うストイックな面だけでなく、スポットライトを浴びる“主役としての輝き”を演出するなど、「強い女性って本当にかっこいいんだよ」というメッセージを世界に発信しています。
💪 パワーが自信をくれる、最高のきっかけに
「ライバルが増えても、女性競技者がもっと増えてほしい!」と語る野村優さん。彼女自身、この競技を通じて肉体的な強さを手に入れたことで、精神的にも強く、自信を持てるようになったと実感されています。
「パワーリフティングは、誰でも“強い女性”になれるきっかけになる」という彼女の言葉には、実体験に基づいた重みがありますよね。ただ重いものを持ち上げるだけでなく、競技を通じて女性たちの背中を押し、新しい美しさを提案し続ける野村優さんの活動は、これからも多くの人を勇気づけてくれそうです!
今年もストロングガールズの運営に携われて良かった🫶🫧
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) September 16, 2024
実は人前で話すのがあまり得意じゃない
んだけど、今回は色んな場面で前に立つ
ことがあった
良い大会にしたいからこそ、
一歩踏み出すことが出来たんじゃないかなと思います😌✨
関西大会も素敵な大会になりますように🫧 pic.twitter.com/WJQ1M1Grl8
身長は?
野村優さんの身長は162cmで、日本人女性の平均身長と比較すると、以下のようになります。
日本人女性の平均身長
- 20代の平均身長は157.5cm。
- 30代の平均身長は158.2cm。
野村優さんの162cmは、20代および30代の日本人女性の平均身長を上回っています。したがって、彼女は平均よりも高い身長を持っていると言えますね。筋肉の密度が凄まじいので、実際の数字よりもさらに存在感を感じさせるスタイルをされています。
そんな抜群のスタイルを誇る野村優さんですが、アスリートならではの「おしゃれの悩み」もあるようです!
👗 ネットショッピングは失敗の連続!?
圧倒的な筋肉量を持つ野村優さんにとって、普段の洋服選びはかなりの難関なんだとか。
袖がゆったりしたデザインを見て「これなら大丈夫!」と思って買っても、いざ着てみると自慢の前腕が脇のあたりで詰まってしまう…なんてことも日常茶飯事。「ネットで買って何回失敗したか(笑)」と語るほどで、今では**「絶対に試着しないと買えない」**というのが鉄則になっているそうです。
👠 「強そうな脚」とミニスカートの悩み
自分では今の体が大好きでも、いざミニスカートを穿くと「あまりにも強そうな印象になりすぎてしまうかも…」と、コーディネートに悩むこともあるそうです。
筋肉がしっかりついた脚はアスリートとしての努力の証ですが、ファッションとして見せるとなると、その迫力に自分自身でも「難しいな」と感じる瞬間があるというのは、女性らしい繊細な本音ですよね。
✨ 悩みながらも伝えたい「自分らしさ」の肯定
「腕が太くても、脚が太くても、かっこいいじゃん!」というポジティブなメッセージを心から大切にしている野村優さん。ですが、実は「人目がまったく気にならないわけではない」という、誰にでもあるような等身大の悩みも抱えています。
そんな相反する感情を抱えながらも、ありのままの自分を肯定しようとする姿は、同じように体型にコンプレックスを持つ多くの女性にとって、何よりの共感とエールになるのではないでしょうか。悩みを隠さず笑いに変えて発信してくれるからこそ、彼女の言葉は私たちの心に真っ直ぐ届くのかもしれませんね!
年齢・血液型・出身は?
野村優さんは、京都の豊かな自然の中で育った「京都女子」です!
年齢は2000年生まれの26歳(2026年3月時点)です。血液型は公式には明かされておらず、プライベートな情報は大切に守られているようです。
京都府南丹市で生まれ育ち、小学校から高校まで地元の学校に通っていました。SNSで見せる丁寧な言葉選びや、YouTubeでの発信からは、地元を大切にする温かい人柄が伝わってきますね。ストイックな競技生活の一方で、自分のペースを崩さない芯の強さが感じられます。
兄弟や家族構成は?
家族構成は、ご両親と妹さんの4人家族です。
パワーリフティングの世界で頂点に立つ野村優さんですが、その驚異的なパワーのルーツは、意外にも温かい家庭環境と、日々の「実家のお手伝い」にありました!
🐄 実家は酪農家!パワーの源は「牛さんのお世話」
野村優さんのご実家は、京都で酪農を営む農家さんなんです。
学生時代、大学の授業がない時間は、搾乳や牛舎の掃除といった重労働を日常的に手伝っていました。時には命の誕生である「牛の出産」に立ち会うこともあるという、命と向き合うタフな環境で育ったんですね。趣味が「牛柄グッズ集め」なのも、幼い頃から牛に囲まれて育った深い愛情の裏返しなのかもしれません。
💖 家族の支えと、背負う「覚悟」
世界大会で活躍する今の姿を、ご家族も「まさか世界へ行くとは!」と驚きつつも、心から応援してくれているそうです。
実は、ご実家は家族経営の小さな酪農家。「決して裕福ではないけれど、経済的な負担をかけてまで自分を世界大会へ送り出してくれる両親には感謝しかない」と語る野村優さん。その言葉からは、ただ自分のために強くなるだけでなく、**「支えてくれる家族のために結果を出さなければならない」**という、アスリートとしての強い覚悟が伝わってきます。
👭 妹さんは良き理解者
4人家族の中で、妹さんもまた、お姉さんの活躍を温かく見守る大切な存在です。
厳しいトレーニングや遠征が続く中で、実家に帰れば「頑張って」と声をかけてくれる家族がいる。そんな当たり前で、かつ特別な絆が、バーベルを持ち上げる最後のひと踏ん張りを支えているのでしょうね。家族の期待を力に変えて戦う姿は、本当にかっこいいです!
趣味や特技は?
趣味は「牛柄グッズを集めること」、特技は「重い物を持ち上げること」です!
この趣味と特技から見える人物像は、「自分の『好き』を貫く、圧倒的な個性派」。特技については、日本記録を持つ野村優さんにとってこれ以上ない説得力がありますが、趣味の「牛柄グッズ集め」には、彼女ならではの深い理由がありました。
🐄 溢れ出す“牛愛”!きっかけは実家の酪農
野村優さんの趣味のルーツは、やはりご実家が酪農を営んでいることにあります。幼い頃から身近だった牛への愛情が、大学2年生の頃から爆発!今では身の回りのものを牛柄で埋め尽くすほどの「牛マニア」なんです。一度決めたらとことん追求するストイックな性格は、競技だけでなくコレクションにも表れているのかもしれませんね。
あーぱつあぱつ
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) February 27, 2025
今日買ったポーチ🐮
コンプレフロスかマッサージガンを入れる予定 pic.twitter.com/aaWjEHzrCz
👟 世界に一足!?手描きの「牛柄足袋」
実は、当時トレーニング中に履いているシューズ(足袋)にもこだわりが!もともとは真っ白な足袋を愛用していましたが、「自分らしさがないな…」と感じた野村優さん。そこで思いついたのが、**「自分で牛の柄を描いちゃえ!」**という大胆なアイデアでした(笑)。
白い足袋にひとつひとつ模様を描き込み、世界に一足だけの「カウ・スタイル」でバーベルに向き合う姿は、まさに唯一無二。そんなお茶目なこだわりが、ハードな練習の中でのモチベーションにも繋がっていたようです。
🎀 強さと可愛さの「黄金ギャップ」
230kgを持ち上げる凄まじい筋力と、牛柄グッズを愛でる乙女心。この極端なまでのギャップこそが、ファンを惹きつけてやまない野村優さんの最大の魅力と言えるでしょう。自分に嘘をつかず、好きなものを全力で楽しむ彼女のスタイルは、多くの女性にとっても「自分らしくいていいんだ!」という勇気を与えてくれますね。
高校・大学の学歴で分かっていることはあるの?
野村優さんの出身校は以下の学校がメディアで明らかにされています。
- 小学校・・・京丹波町立丹波ひかり小学校
- 中学校・・・京丹波町立蒲生野中学校
- 高校・・・・京都府立農芸高等学校
- 大学・・・・京都先端科学大学(旧・京都学園大学)経済経営学部
小学校時代
出身小学校・・・京丹波町立丹波ひかり小学校
🥋 泣き虫で体が弱かった「柔道少女」の始まり
小学校3年生の時、お母様の影響と友達の誘いが重なって柔道をスタート。ところが、当時の野村優さんはスポーツが得意なタイプではなく、練習では投げられてばかり。「受け身の練習をしに行ってるの?」と周りに心配されるほど力がなかったそうです。
しかも、実はかなりの**「泣き虫」で「体が弱い子」**だったというから驚き!風邪をひきやすくて入院を繰り返すこともあったそうで、今では「最後に熱を出したのはいつだっけ?」と言うほどの健康体になったのは、まさに驚異的な変化ですよね。
✨ 「継続の力」が変えた運命の6年生
何度も「しんどいな」と感じながらも、お母様からの「小学校6年生ままでは続けなさい」という言葉を胸に、柔道を投げ出さずに続けました。何も続いたことがなかったという野村優さんにとって、これが初めての大きな挑戦だったのかもしれません。
コツコツとトレーニングを積み重ね、迎えた小学校6年生。少しずつ相手を投げられるようになり、「強くなること」の快感を知ったことで、柔道が大好きになったそうです!この「弱かった自分を克服して強くなる」という成功体験こそが、のちのアジア記録保持者・野村優さんを形作る原点になったのでしょうね。
🌈 弱さを知っているからこその「強さ」
幼少期に体が弱く、気の弱い一面があったからこそ、野村優さんは「強さ」に対して人一倍の魅力を感じ、ストイックに自分を磨き上げることができたのかもしれません。今の圧倒的なパワーの裏側には、泣き虫だった少女時代のひたむきな努力が隠されていたんですね。
①小3
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) October 1, 2025
②中3
③高3
④大3
中3のときは毎日カップ麺食べてた
#垢抜け選手権 pic.twitter.com/zvcJeYjNe0
中学時代
出身中学校・・・京丹波町立蒲生野中学校
野村優さんの中学時代は、地元の京丹波町立蒲生野(がもうの)中学校で過ごしました。
今のストイックなアスリート像とは少し違う、等身大でちょっとお茶目なエピソードが満載です!
🤺 剣道部を選んだ意外な理由と「顔面キャッチ」事件
中学校では剣道部に所属していた野村優さん。実は「球技が本当にダメで、文化系も嫌だったから」という消去法に近い理由で選んだのだとか(笑)。 特に球技への苦手意識は相当なもので、バスケやバレーをすればボールを**「顔面でキャッチしちゃうタイプ」**だったというから驚きです!今の凄まじい体幹や運動神経からは想像もつきませんが、そんな「どんくささ」も彼女の可愛らしい魅力ですね。
🍱 伝説の給食エピソード!無言でおかわりが注がれる!?
中学時代、一番のパワーの源はなんといっても**「給食」でした! 女子中学生といえば人目が気になる年頃ですが、野村優さんは積極的におかわりをする元気な子。その食べっぷりの良さに、先生も最後には「おかわり要る?」と聞くのをやめ、残った給食を無言で彼女の食器に注ぐ**ようになったそうです(笑)。 「恥ずかしさがなかったわけじゃないけど、先生も喜ぶし私も嬉しいし!」と、残さず食べる優しさと食欲が共存していた中学時代。この旺盛な食欲こそが、のちの日本記録を支える頑丈な体の土台になったのは間違いありません。
🏆 秘められた才能!京都府3位の快挙
部活の剣道には「あまり真剣に取り組めなかった」と後悔を口にする野村優さんですが、小学生から続けていた柔道では、地元の道場で稽古を継続。なんと中学生の大会で京都府3位という輝かしい成績を収めています! 「もっと真剣に部活をやりたい」という中学時代の不完全燃焼な思いが、高校でのパワーリフティングとの運命的な出会い、そして爆発的な覚悟へと繋がっていくことになります。
🔢 筋肉計算は得意だけど、数学は…?
ちなみに、パワーリフティング選手に欠かせない「プレートの重量計算」はバッチリこなす野村優さんですが、**「数学は苦手」**という親近感のわく一面も。 理論よりも直感と努力で突き進む彼女らしさが、中学時代のエピソードからもひしひしと伝わってきますね。
◀パワーリフターになる前
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) October 1, 2025
パワーリフター10年目▶︎
体重は今の方が7kg重いです
#垢抜け選手権 pic.twitter.com/hX8i4pftpp
高校時代
出身高校・・・京都府立農芸高等学校
🏋️♀️ 運命の出会いは「隣の練習場」
もともとは柔道部がある公立高校として農芸高校を選んだ野村優さん。しかし、オープンキャンパスで柔道場の隣にあったパワーリフティング部の練習場を目にしたことが、すべての始まりでした。
体験入部で訪れた練習場で、自分の体重の何倍ものバーベルを軽々と持ち上げる女性コーチの姿を見て、**「めちゃくちゃかっこいい!」**と衝撃を受けたそうです。当時は20kgのシャフト1本すら重く感じていたそうですが、その瞬間に「世界チャンピオンになりたい」という熱い野望が胸に宿りました。
🎤 意外すぎる!?「不純な動機」が火をつけた
実はパワーリフティングに転部したのには、もう一つお茶目な理由がありました。当時大好きだった**関西ジャニーズJr.**が出演する番組で、パワーリフティングが特集されていたのを目にしたんです。 「この競技で日本一になれば、憧れのアイドルと共演できるかも!?」そんな可愛らしい、本人いわく「不純な動機(笑)」も、過酷な練習に飛び込む大きな原動力になったのだとか。
🤫 悔し涙から生まれた「昼休みの秘密特訓」
転部したものの、最初は思うように記録が伸びず、他校のライバルが注目を浴びる状況に悔しくて一人バス停で泣いたことも。 しかし、野村優さんはそこで終わりませんでした。友達とお喋りを楽しむ昼休み、先生に頼み込んでこっそり体育館の鍵を開けてもらい、**一人で「秘密の特訓」**を開始!地道な体幹トレーニングなどを積み重ねることで、少しずつ「強さ」を自分のものにしていきました。
🐄 「サイレントデッドリフト」が生んだ最強の背中
高校2年生の時、自己流のフォームで腰を痛めてしまいます。「才能がないのかも」と悩みましたが、これが大きな転換点に。怪我をしない究極のフォームを追求した結果、デッドリフトが爆発的に伸びたのです。
さらに、当時の練習環境も功を奏しました。床が抜けそうな古い練習場だったため、バーベルを置く時に音を立てないよう、ゆっくり丁寧に下ろす**「サイレントデッドリフト」**を徹底。これが結果的に筋肉に凄まじい刺激を与え、農芸高校出身者に共通する「デッドリフトの強さ」に繋がったといいます。
✨ 「太い脚は、かっこいい!」美の価値観を変えたい
思春期、男子から「脚、太っ!」と言われて傷ついた経験があるという野村優さん。しかし、今の彼女はその太い脚を**「一生の財産であり、強さの証」**として誇りに思っています。 「脚が太くても、腕がデカくても、いいじゃん、かっこいいじゃん!」SNSを通じて発信し続けるこのメッセージには、同じ悩みを持つ女性たちに「新しい美しさの価値観」を届けたいという、彼女の心からの願いが込められています。
🌊🐬🏝
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) July 21, 2025
162cm/70kg
昔は「脚太いな」とか「なんかごつい」って、
ちょっと気にしてた時期もあった。
でも今は、これが自分らしさだと思える。
パワーリフティングを楽しんできた分だけ、
自分に芯ができた気がする。 pic.twitter.com/RmM5rON4hX
大学時代
出身大学・・・京都先端科学大学(旧・京都学園大学)経済経営学部
野村優さんが世界へとその名を轟かせたのは、**京都先端科学大学(旧・京都学園大学)**での4年間でした。高校時代の「秘密の特訓」が実を結び、ついに世界の頂点へと駆け上がります!
🥇 大学1年生で「世界一」の快挙!
大学入学早々、野村優さんはとてつもない記録を打ち立てます。女子63kg級でサブジュニア世界一に輝いたのです!
表彰台の一番高い場所から眺める景色は、彼女にとって一生忘れられない特別なものになりました。高校2年生の頃から二人三脚で歩んできた恩師の前で日本の国歌を流せたことは、最高のアスリートとしての恩返し。「当時のことを思い出すと、今でも胸が熱くなる」と語る姿に、彼女の誠実な人柄が表れていますね。
🥐 練習・酪農・パン屋さん!超ハードなルーティーン
大学時代の生活は、まさにパワーリフティング一色!週6日の練習をこなしながら、オフの日も朝から実家の牛舎へ行って搾乳や掃除を手伝うという、タフすぎる毎日を送っていました。
さらに、夕方からはパン屋さんでアルバイトも。もともとお米派だった野村優さんですが、パン屋さんの香りに包まれているうちに大のパン好きに(笑)。「減量中だけど、ご褒美にパンが食べたい!」という葛藤と戦いながら、体づくりのために主食をお米にする徹底した自己管理を行っていました。
🥛 パワーの源は「実家の搾りたて牛乳」
酪農家のお嬢様ならではの最強ルーティーンが、毎日の乳製品摂取です! 実家で作っている新鮮な牛乳を毎日飲み、減量中で脂質が気になる時は無脂肪ヨーグルトに切り替えるなど、工夫してタンパク質を補給。この「家で質の高い乳製品が摂れる環境」こそが、彼女の頑丈な骨格と筋肉を育む大きなアドバンテージになっていたのかもしれませんね。
☕ お父さんとのコーヒータイムと「甘いもの」
ストイックな生活の中での癒やしは、毎朝ドリップして淹れるコーヒー。お父さんの分も一緒に用意して、朝のひとときを過ごすのが日課だそうです(ちなみに豆はモカがお気に入り!)。
また、実は**「甘いものの話をさせたら止まらない」**ほどのスイーツ好き!特に生クリームがたっぷりのった洋菓子には目がありません。大会前は和菓子で我慢することもありますが、大好きな甘いものをモチベーションに変えて、過酷なトレーニングを乗り越えてきました。
🍱 世界大会のお供は「日本食」
海外遠征も多い野村優さんですが、現地の脂っこい食事で胃もたれしてしまうのが悩みの種。ベストパフォーマンスを出すために、遠征には必ず日本食を持っていくようにしているそうです。そんな細かな準備と、毎日12時前には必ず寝るという徹底した「ルーティーンの死守」が、世界一の座を掴み取る秘訣だったのですね。
卒業後
💸 遠征一回で70万!?過酷すぎる金銭事情
ここがパワーリフティング界の最も厳しい現実なのですが、実はこの競技、選手として生計を立てている人はほぼ皆無なんです。
パワーリフティングはオリンピック競技ではないため、たとえ世界大会に出場するレベルのトップ選手であっても、遠征費用はすべて自費。一回の遠征でなんと60万〜70万円もの大金が自分の財布から飛んでいってしまいます。野村優さんも例外ではなく、社会人になって初めて手にした貴重なボーナスも、すべてこの遠征費につぎ込んで世界へと挑戦していました。文字通り、身を削りながら戦っているんです。
⏳ 「二足のわらじ」に襲いかかる限界
卒業当初、野村優さんは農業関係の会社に就職し、社会人として働きながら競技を続けていました。朝早くから仕事をし、夜遅くにトレーニングをして帰宅。睡眠時間も削られる過酷な毎日の中で、皮肉にも競技成績は落ち込んでいきました。
職場の皆さんはとても温かく、大会の際には嫌な顔ひとつせず送り出してくれたり、日本選手団にお米や干し芋などの物資を送ってくれたりと、最高の環境で応援してくれていました。だからこそ、社会人になって競技を辞める人が多い中で、彼女は折れずに続けてこられたのです。
🚪 「安定」を捨てて選んだ、退職という大きな賭け
しかし、「仕事と競技、どちらも100%でありたいのに全力でいられない」という中途半端さが、彼女の中でずっと引っかかっていました。そしてついに、競技に人生のすべてを懸けるため、会社を退職するという大きな決断を下します。
当然、めちゃくちゃ怖かったそうです。安定した収入を捨て、競技だけで食べていける保証なんてどこにもない。「明日からどうやって生活しよう?」という不安に押しつぶされそうになりながらも、**「今やらなかったら一生後悔する!」**という魂の叫びが、最後は不安に打ち勝ちました。
3月31日をもって、3年間勤めた会社を退職しました。
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) March 31, 2025
お世話になった皆さま、本当にありがとうございました😌
よく「実業団の選手?」と聞かれますが、
実は普通の会社員をしながら趣味で競技をしていました。 pic.twitter.com/hoERuj2wY8
🤝 反対を押し切った「本気の覚悟」
退職を決める1年前から、ご両親には少しずつ相談していましたが、やはり最初は将来を心配して反対されました。それでも、自分がどれほど真剣にパワーリフティングに向き合いたいのか、その情熱を何度も伝えるうちに、最後には「あなたが本気なら応援するよ」と背中を押してくれたそうです。
「この3年間、世界の流れから置いていかれていたかもしれない」という焦りをバネに、退職という背水の陣を敷いた野村優さん。この不退転の決意が、2025年のアジア制覇、そして日本人女性初の500kg到達という伝説へと繋がっていくことになります。
【出演情報】
— 【怪力女子】のむちゃん (@nomupowerlifter) January 5, 2026
YouTube「魔裟斗チャンネル」に出演しました✨🥊
10年間パワーリフティングを続けてきましたが、まさか魔裟斗さんと対決する日が来るとは、夢にも思っていませんでした💭😴
ぜひご覧ください!https://t.co/xhoMJCdCuh
pic.twitter.com/Oxw9N3pAiJ
まとめ
いかがだったでしょうか?今回は野村優さんの驚異的な記録やこれまでの歩み、そして誰もが応援したくなる魅力的な素顔について解説してきました。
- 現在の活動: 日本人女性初のトータル500kg(76kg級)を記録したプロパワーリフティング選手。競技の普及を目指し、2026年には『週刊ヤングマガジン』でグラビアデビューも果たすなど、マルチに活躍中。
- 身長・年齢・血液型: 身長162cm・年齢25歳(2025年12月時)・血液型は非公開。
- 出身: 京都府南丹市(実家は酪農家)。
- 兄弟・人物像: 妹さんが1人いる4人家族。趣味の「牛柄グッズ集め」と特技の「重い物を持ち上げること」から分かる通り、一度決めたらとことん追求するストイックさと、遊び心を忘れないチャーミングな個性派。
- 学歴: 京丹波町立丹波ひかり小学校 → 京丹波町立蒲生野中学校 → 京都府立農芸高等学校 → 京都先端科学大学(旧・京都学園大学)経済経営学部卒業。
泣き虫だった少女が「強さ」を求めてバーベルを握り、ついにはアジアの頂点にまで登り詰めた物語には、胸を打たれるものがありましたね。安定を捨てて競技に全てを懸ける決断をした彼女だからこそ、その一挙手一投足には圧倒的な説得力が宿っています。
今後は、目標に掲げる「デッドリフト250kg・トータル550kg」というさらなる高みへの挑戦はもちろん、グラビアやメディア出演を通じた「新しい美の価値観」の発信からも目が離せません。パワーリフティングを誰もが憧れるスポーツへと変えていく、野村優さんの快進撃をこれからも全力で応援していきましょう!

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