スピードスケートの歴史を塗り替え、日本中に勇気を与え続ける絶対的エース。15歳での鮮烈な五輪デビューから、幾多の挫折と栄光を繰り返し、北京五輪では女子選手初となる1大会4個のメダルを獲得しました。世界記録保持者であり、W杯でも前人未到の勝利数を積み上げるその姿は、ストイックなアスリートの理想体現そのものと言えるでしょう。氷上のマルチリンガルとして今なお進化を続ける、それが髙木美帆さんです。
スピードスケート・高木美帆選手がミラノに到着しました✈️🇮🇹
— スポーツ報知 ミラノ五輪取材班 (@Hochi_Gorin) February 1, 2026
補欠登録の500メートルも「気持ちとしては出る予定で準備している」と出場の意向を表明しました!
4度目の五輪は4種目の出場となりそうです⛸️#ミラノ・コルティナ2026 #MilanoCortina2026#TEAMJAPAN #高木美帆 pic.twitter.com/6cf8MBIXEG
彼女の最大の魅力は、圧倒的な強さの裏側にある「人間味」です。完璧主義な滑りを見せる一方で、インタビューでは飾らない等身大の言葉で想いを語り、周囲への感謝を忘れない。その誠実で知的な立ち振る舞いが、競技の枠を超えて多くの人々を惹きつけてやみません。強さと美しさ、そして深い内面性を併せ持つ稀代のアスリートです。
そんな髙木美帆さんですが、実は姉の菜那さんとの間に、かつて激しい「感情の嵐」があったことをご存じでしょうか?
世界が注目するスーパースターの妹を持つ姉として、隣で笑いながらも心に秘めていた切実な想いや、当時、二人の間で起きていた衝撃的な出来事について気になりますよね。家族だからこそ、ライバルだからこそ生まれてしまった「本当の気持ち」は、今の二人の絆にどう繋がっているのでしょうか。
この記事では、美談だけでは語れない二人のリアルなエピソードを紐解き、トップアスリート姉妹の葛藤と再生の物語をスッキリ解決していきます!
プロフィール
| 項目 | 内容 |
| 名前(ふりがな) | 髙木 美帆(たかぎ みほ) |
| 生年月日 | 1994年5月22日 |
| 年齢 | 31歳(2026年2月現在) |
| 出身地 | 北海道中川郡幕別町 |
| 身長 | 164cm |
| 血液型 | O型 |
| 趣味 | 読書 |
| 特技 | サッカー |
| X(旧Twitter) | mihotakagi_ss |
| インスタグラム | miho.t_ss |
| 所属先 | TOKIOインカラミ |
基本仲がいい姉妹
日本スピードスケート界が誇る最強ペア、髙木菜那さんと美帆さん。パシュートで息の合った滑りを見せる二人ですが、その裏側には姉妹でありライバルでもある、独特な距離感がありました。
👜 リンクを降りれば「どこにでもいる普通の仲良し姉妹」
普段の二人は、私生活ではとっても仲良し!美帆さんいわく「一緒に旅行に行ったり、買い物に出かけたりする普通の姉妹」なんだそうです。 世界一を争うアスリート同士ですが、一歩リンクを降りれば、お互いにリラックスして等身大の女の子に戻れる、かけがえのない存在なんですね。
⚔️ 氷の上では「弱みを見せられないライバル」
ところが、競技の話になると空気は一変します。 美帆さんは当時の心境を「同じ種目で競い合うライバル。相談できることとできないこと、弱みを見せられる部分と見せられない部分がある特殊な関係だった」と振り返っています。 姉の菜那さんも「姉妹としては仲が良いけれど、スケーターとしては複雑」と語っており、家族だからこその「負けたくない」という意地や、近すぎるがゆえの葛藤が常に渦巻いていたようです。
🧩 信頼と緊張感が同居する「唯一無二の絆」
仲は良いけれど、馴れ合いは一切なし。そんなピリッとした緊張感があったからこそ、あの大舞台で完璧なコンビネーションを発揮できたのかもしれません。 「家族」という安心感と、「最強の敵」という刺激。この二つを絶妙なバランスで持ち合わせていたことが、髙木姉妹を伝説へと導いた秘訣だったと言えそうですね!
平昌冬季五輪スピードスケート女子の金メダリスト、高木菜那選手と妹の美帆選手が地元の北海道幕別町で行われた祝賀パレードで笑顔を見せました。
— 毎日新聞写真部 (@mainichiphoto) April 22, 2018
写真特集で→https://t.co/WLbwPFqiHk pic.twitter.com/Qvnn2hmQed
姉の嫉妬エピソードが激しい?
今でこそ「最強の絆」で結ばれている髙木姉妹ですが、かつて姉の菜那さんが抱えていた嫉妬心は、まさに「火花が散る」ような激しさでした。彼女の負けん気の強さがよくわかるエピソードを一覧表にまとめました!
⚡ 菜那さんのジェラシー爆発エピソード
| 出来事 | 内容・エピソード | 菜那さんの本音・反応 |
| 記者の勘違い | 17歳の菜那さんが、15歳で五輪を決めた美帆さんの「妹」に間違われる。 | 即座に「姉です」と訂正。姉としてのプライドが激しく揺さぶられた。 |
| 代表ウェア到着 | 美帆さん宛に届いた五輪公式ウェアを見て、無邪気に喜ぶ姿を目撃。 | 後に恩師へ「(ウェアを)燃やしてやろうと思いました」と衝撃の告白。 |
| 五輪本番 | バンクーバー五輪の現地で、美帆さんを一生懸命応援する。 | 実は心の中で「転べ」「ラップタイム落ちろ」と願っていた。 |
👧 「妹さんですか?」と間違われた屈辱
2010年、日本中が15歳で五輪切符を掴んだ「スーパー中学生」美帆さんに熱狂していました。そんな中、取材を受けていた美帆さんの後ろにいた菜那さんに、記者が「そちらは妹さんですか?」と失礼な一言!
身長が9cm低い菜那さんは、即座に「姉です。よく間違えられます」と返しましたが、内心は穏やかではなかったはず。世間の注目がすべて妹に向く中、姉としての存在意義を必死に保っていた瞬間でした。
📦 届いた五輪ウェアを「燃やしてやろうと思った」
美帆さんの代表決定後、自宅に届いた五輪公式のブレザーやウェア。キラキラした目で試着する妹をジッと見つめていた菜那さんは、後に恩師に「燃やしてやろうと思った」と漏らしています。
もちろん冗談混じりではありますが、同じ夢を追い、同じだけ努力してきたからこそ、自分ではなく妹に届いた「証」が、直視できないほど眩しく、そして悔しかったのでしょう。
🏁 バンクーバー五輪で「転べ」と願った心
さらに驚きなのが、美帆さんの大舞台での裏話です。客席で誰よりも声を張り上げて応援しながら、実は心の中で「転べ!」と願っていたという菜那さん。
「身内にそんなこと思うなんて…」と感じるかもしれませんが、恩師はこれを「菜那の強さ」と絶賛しています。自分のどす黒い感情を隠さず、正直に言葉にできるパワー。この凄まじい嫉妬心こそが、後に彼女を二つの金メダルへと導く、最大のエネルギー源になったと言えます。
この「綺麗事だけじゃない」剥き出しの感情があったからこそ、二人が手を取り合って表彰台の頂点に立った時の感動は、より一層深いものになったのかもしれませんね!
高木菜那さん&美帆、イメージ激変!モデルショット「美人姉妹」「女優さんかと」と絶賛 #芸能ニュース #ニュース https://t.co/35xB6XDjZI pic.twitter.com/hBHpsVI1ov
— スポーツ報知 (@SportsHochi) May 23, 2023
姉の引退後の関係は?
長年、世界のトップを争うライバルとして切磋琢磨してきた髙木姉妹。姉の菜那さんが現役を退いたことで、二人の間にはこれまでとは全く違う、新しい風が吹き始めたようです!
💖 距離感バグり中!?「さらに超仲良し」に
菜那さんが引退してから、二人の距離は驚くほど縮まったそうです。本人たちが「さらに超仲良くなった!」と笑いながら話すほどですから、相当なものですよね。
現役時代はお互いをトップアスリートとして尊敬していたからこそ、あえて踏み込まない「大人の距離感」を保っていた二人。勝負の世界という重い鎧を脱ぎ捨てたことで、ようやく心の底からリラックスできる関係になれたのかもしれません。
🤫 「暗黙の了解」からの解放
実は現役中、二人の間には「良い距離感を保とう」という暗黙の了解があったのだとか。同じ目標に向かう戦友であり、手の内を知りすぎているライバルだからこそ、絶妙なバランスが必要だったんですね。
そんな「アスリートとしての壁」が取り払われた今、二人はようやく純粋な“姉妹”という原点に戻ることができたと言えます。
🏠 初のお泊まり会で「なんかいいね」
去年、なんと菜那さんが初めて美帆さんの家に泊まりに行ったというエピソードも!
パジャマ姿でリラックスしながら、「こういうの、なんかいいね」としみじみ語り合ったそうです。今まで世界中を一緒に転戦してきた二人ですが、ホテルの部屋ではなく「どちらかの家」で過ごす時間は、何物にも代えがたい幸せなひとときだったはず。
👩❤️👩 戦友から「最高の相棒」へ
激しい嫉妬やライバル心を乗り越え、共に金メダルを掴み、そして今、ようやく手に入れた穏やかな姉妹の時間。
「弱みを見せられないライバル」から「心から甘え合える本当の姉妹」へと進化した二人の絆は、これからも形を変えながら、より一層深まっていくに違いありません。
今夜17日(月)の #newszero は
— news zero (@ntvnewszero) November 17, 2025
スピードスケート #髙木美帆 選手× #髙木菜那 さん
髙木美帆さんが姉・髙木菜那さんへ明かす4度目五輪への思い・・・
3大会で7つのメダルを獲得も「物足りない」
櫻井キャスターからの質問も!
今夜23:00〜#newszero pic.twitter.com/H9zwN8jz2w
まとめ
いかがだったでしょうか?今回は髙木美帆さんの姉・菜那さんとの間にあった壮絶な葛藤や、現在の深い絆について解説してきました。
- 嫉妬エピソードは
- 15歳で五輪を決めた美帆さんの取材中、姉の菜那さんが「妹」と間違われ、姉としてのプライドが激しく揺さぶられた。
- 自宅に届いた美帆さん用の五輪代表ウェアを見て、菜那さんが恩師に「燃やしてやろうと思った」と漏らすほど悔しがった。
- バンクーバー五輪の現地で妹を応援しながら、菜那さんは心の中で「転べ」「ラップタイム落ちろ」と願うほど強烈なジェラシーを抱いていた。
- 現在の関係は
- 菜那さんの現役引退をきっかけに、勝負の世界の「重し」が取れ、以前よりも「さらに超仲良し」な関係になった。
- 現役時代にあった「弱みを見せない」というアスリート同士の暗黙の距離感がなくなり、純粋な姉妹の距離感に戻った。
- 菜那さんが美帆さんの家に泊まりに行き、二人で「なんかいいね」としみじみ語り合えるほど、心から甘え合える最高の絆を築いている。
一時は「燃やしてやろうと思った」ほどの強い嫉妬心を抱えていた姉妹が、それを乗り越えて共に世界の頂点に立ち、今は笑顔で泊まりがけの夜を過ごしている。その過程には、私たちには想像もできないほどの苦悩と、それを上回る深い愛があったはずです。
2026年ミラノ・コルティナ五輪へ挑む美帆さんの傍らには、今、最も心強いサポーターとなった菜那さんの姿があります。アスリートとしての鋭い牙を隠さず、それでいて家族としての温かさを取り戻した二人の物語は、これからも多くの人に勇気を与え続けるでしょう。最強の姉妹の絆が生み出す次なる伝説を、全力で応援していきましょう!


参考・出典一覧
| 出典元 | ページタイトル |
|---|---|
| post.tv-asahi | 金メダル最有力、スピードスケート高木姉妹。五輪同時出場までの“光と影”の歴史 |
| woman.excite. | スピードスケート高木美帆・菜那姉妹 父・恩師が語る対称的な素顔 |
| 日刊スポーツ | 高木美帆、姉菜那は「けんかもするけど普通の姉妹。ライバルであって、特殊な関係でもあった」 |
| sports.yahoo | 高木姉妹が抱いたそれぞれの葛藤=スピードスケート |
| news.audee |
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